Содержание
1 Причины сырости
Чаще всего приходится бороться с повышенной влажностью в квартире из-за плохого вентилирования. В старых постройках такие проблемы встречаются повсеместно. Дело в том, что домовые шахты и решетки забиты различным мусором, и воздух через него просто не проходит.
Если причина кроется в недостатке кислорода, то избавиться от повышенной влажности в квартире можно следующим образом:
- регулярно проверять и очищать вентиляционные отверстия;
- ежедневно проветривать помещение или вовсе держать форточку в открытом положении, при этом производить эти мероприятия нужно, даже если в комнате установлен кондиционер. Дело в том, что прохладный воздух, который производит сплит-система, циркулирует только по комнате, а это также нарушает микроклимат.
В частных постройках владельцы часто экономят на вентиляции, надеясь на то, что для проветривания будет достаточно дверей и форточек. Это большая ошибка.
Понизить влажность в квартире можно с помощью хорошей вентиляционной системы. Можно установить принудительную вытяжку и усилить ее при помощи специальных вентиляторов. Поможет исправить ситуацию рекуператор или осушитель воздуха, особенно если сырость образуется из-за избытка влаги, например, в ванной комнате или в помещении с большим количеством горшочных цветов, которые постоянно опрыскиваются и поливаются.
Последствия сухости воздуха в помещении
Человеческий организм достаточно чувствителен к температурному и влажностному режиму в помещении
Поэтому в квартире важно поддерживать оптимальный микроклимат
К чему может привести повышенная сухость воздуха?
Проблемы с органами дыхания: сухой кашель, сонливость, рассеянное внимание, повышенная утомляемость.
Функциональные нарушения сердечно-сосудистой системы.
Ухудшение состояния кожных покровов: высыпания, раздражения.
Ослабление волос: повышается их ломкость и пропадает здоровый цвет.
Развитие или обострение аллергических реакций.
Снижение иммунитета, низкая устойчивость организма к простудным заболеваниям.
Истощение слизистой оболочки глаз
Особую опасность несёт сухость воздуха для новорожденных малышей и детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Какие факторы могут «сушить» воздух в помещении:
Высокая температура подаваемых в систему отопления теплоносителей. Особенно актуально в сочетании с умеренными температурами на улице
Поэтому особое внимание увлажняющим средствам стоит уделять в период потеплений.
Частота проветривания помещения.
Регулярность влажной уборки в квартире.
Количество включенных приборов (компьютеры, телевизоры, микроволновые печи, стиральные машины и другие бытовые приборы).
Вопрос с низкими параметрами влажности особенно остро встаёт в зимний период. Эта проблема характерна для квартир и домов с централизованной системой отопления. Использование нагревательных приборов приводит к снижению количества отрицательных ионов кислорода, что и определяет острую проблему низкой влажности воздуха. Без увлажнителя зимой нужно в обязательном порядке предпринимать ряд мер по насыщению воздуха влагой, так как его сухость принесёт существенный вред здоровью.
Сухие, тонкие и ослабленные волосы — последствие нехватки влаги в воздухе
К чему приводит отклонение от нормы
Если средняя влажность помещения значительно выше нормы (более чем на 20–30%), могут возникать различные проблемы:
- Появление плесени. Влажная и тёплая среда является оптимальным условием для развития спор грибка. Плесень чаще образуется в ванной комнате, кухне, в углах помещений. У детей и людей с ослабленным иммунитетом она может вызывать респираторные заболевания и аллергические реакции. Для астматиков сырые комнаты опасны тем, что длительное нахождение в них провоцирует частые приступы.
- Повышение теплоотдачи. В жаркую летнюю погоду высокая температура хуже ощущается при повышенном содержании в воздухе частичек влаги. Результатом может стать перегрев или тепловой удар.
Зависимость развития болезней и грибков от влажности в квартире
Именно состояние здоровья жильцов помещения определяет, какая влажность должна быть в доме. Слишком высокая не подходит для астматиков, аллергиков, маленьких детей, людей с гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и иммунодефицитом.
Если норма влажности в помещении для человека не соблюдена и воздух слишком сухой, это также наносит вред здоровью:
- Сухость слизистых оболочек. Это может проявляться зудом и раздражением глаз, особенно у людей с контактными линзами, першением в горле, надсадным кашлем.
- Затруднение дыхания. При пересыхании слизистые носоглотки не выполняют свои защитные функции. Человек становится подвержен простудным заболеваниям и инфекциям, носовым кровотечениям, хроническому риниту, обострению бронхиальной астмы.
- Ухудшение состояния кожи. Шелушение, раздражение, покраснение, появление морщин – всё это возникает на фоне нарушения гидробаланса кожного покрова. Особенно плохо повышенная влажность воздуха влияет на людей с псориазом, атопическим дерматитом и другими дерматологическими заболеваниями.
Большинство неприятных симптомов появляется не сразу. Но если нормальная влажность в квартире отсутствует, рано или поздно её жильцы начнут испытывать дискомфорт.
Чем полезен увлажнитель воздуха в квартире
Снижение влажности может поначалу остаться незамеченным, но это не означает, что оно безопасно для человека. Появляются как минимум шесть факторов, которые отрицательно влияют на живые организмы. А увлажнитель помогает их избегать.
- Исчезает сухость слизистых оболочек. Они задуманы природой как защитный барьер, задерживающий бактерии и вирусы. Чтобы выполнять свои функции слизистые оболочки должны быть увлажнены. Иначе они истончаются и даже трескаются. Особенно это опасно для носа и глаз, которые в таком состоянии становятся «открытыми воротами» для инфекций.
- Предупреждаются проблемы с глазами. Кожа вокруг них очень тонкая, лишена сальных и потовых желез. Поэтому за этой зоной требуется особый уход. Она легко отдает влагу, истончается. Обезвоженная кожа век и слизистые глаза в условиях постоянного напряжения от работы за компьютером, просмотра телевизора, т.п. легко воспаляются. Появляются различные конъюктивиты.
- Уменьшается количество летающей пыли. Пылевые частички очень легкие, они способны подниматься вверх. Кроме этого они легко впитывают воду из воздушных масс, становятся тяжелыми, оседают на поверхность. Если влаги мало, они продолжают летать. Это провоцирует приступы астмы или бронхоспазмы у аллергиков и астматиков, а так же у тех, кто пока чувствовал себя здоровым.
- Улучшается состояние волос, кожи, ногтей. С поверхности волос постоянно испаряется влага. Сухой воздух значительно ускоряет этот процесс. Восполнение баланса за счет внутренних ресурсов не дает нужного результата.
- Устраняются проблемы со сном. Некомфортные условия влияют на продолжительность и крепость сна. Недосыпание ведет к снижению работоспособности, депрессиям. Лучше всего, чтобы в спальне находился увлажняющий агрегат в комплекте с ионизатором. Последний генерирует заряженные отрицательно частицы, которые эффективно удерживают молекулы воды.
- Начинают лучше развиваться растения. Домашние цветы перестают цвести, уменьшается количество новых побегов, появляющиеся листья меньше размером, их кончики сохнут. Растения болеют, погибают. Количество вырабатываемого ими кислорода значительно уменьшается, что отрицательно сказывается на микроклимате комнаты.
Instagram @cactus_studio
Теперь понятно, зачем нужен увлажнитель. Увеличение содержание водяных паров в воздушной смеси улучшает ситуацию со всеми описанными факторами. Кроме этого, снижается риск обострения хронических заболеваний, улучшается общее состояние.
Какая должна быть влажность в разных комнатах
По нормам ГОСТ зимой влажность в квартире не должна превышать 65 %, летом – 70 %. Оптимальной считается 45–50 %. Минимальный порог для обоих сезонов – 30 %.
Значение «нормальной» влажности варьирует в зависимости от комнаты. В гостиной или общей комнате, прихожей, ванной, туалете, на кухне в среднем поддерживается 45 % влажности. При этом, температура в туалете и прихожей должна быть 19°С, в ванной – 22°С, а в гостиной и на кухне – 20°С. Сухая атмосфера приносит пользу только библиотекам. Там значение удерживается в пределах 35 % при 20°С.
Спальня и детская – особые комнаты, в которых должно быть достаточно свежо и влажно
Для спальни допускается 50 % влажность при 18°С. В комнате, где живёт грудничок, влажность должна быть в пределах 55 % при 21°С. Допускается в период простудных заболеваний повышать показатели до 70 % и 22°С. В остальное время лучше не поднимать влажность выше 60 % при 20°С.
Малышу необходимо создать тёплый мягкий климат. Сухость воздуха вредна для дыхательных путей и кожи. Если ребёнок плохо спит и часто капризничает, скорее всего, в комнате душно: повышены влажность и температура. Снизьте показатели проветриванием.
Относительная влажность – непостоянная величина. Она зависит не только от отопления и проветривания, но и работы электрических приборов, стройматериалов и количества человек в квартире. В комнате, где постоянно работает компьютер и телевизор, лучше держать влажность в пределах 45–60 %. Такие же показатели допустимы для деревянной мебели, постельного белья и одежды.
Обратите внимание. При организации хранения учитывайте, что для каждой вещи нужен свой микроклимат
Кроме того, сами предметы действуют на показатель влажности. Книги лучше не хранить на кухне, а бельё не сушить в спальне.
Какой метод предлагаю я?
Его тоже можно отнести к подручным средствам, так как ничего сверхсложного для создания этого приспособления использовать мы не будем.
Что понадобится?
Всего две простые вещи – большое махровое полотенце и круглая палочка. Полотенце, конечно, может быть и маленьким. Но, тогда «работать» оно будет хуже, и использовать его можно будет только в маленькой комнате.
Что касается палочки, то она может быть любой – деревянной, пластиковой. Главное, чтобы не металлической. Почему? Вы сейчас поймёте.
Как сделать такой увлажнитель воздуха?
Начинаем с полотенца. Один его конец нужно будет подогнуть на 3-4 сантиметра, и прострочить на машинке (можно прошить и вручную). Далее, внутрь получившегося отверстия, по всей длине полотенца вставляем палочку.
Теперь, смачиваем полотенце водой, выжимаем его немного (чтобы с него не текла вода) и скручиваем его в тугой валик. Помещаем этот валик в морозилку, чтобы он замёрз. А, чтобы при этом полотенце не приклеилось к стенкам морозильной камеры, наденьте на него пакет. Если такого большого пакета у Вас нет, то можно обмотать его пищевой плёнкой.
Как использовать увлажнитель?
Когда полотенце в морозилке замёрзнет, его можно доставать и использовать. Для этого, привязываем к концам палочки (с 2-х сторон) прочную верёвочку, и подвешиваем валик в комнате с сухим воздухом. По мере оттаивания полотенца, оно будет самопроизвольно, не спеша, раскручиваться. В итоге воздух в комнате будет и увлажняться и немного охлаждаться.
Такой увлажнитель можно подвесить, например, в детской. Для ребёнка сквозняки опасны, окна часто открывать не будете. А от такого способа охлаждения воздуха вреда точно не будет. Метод этот можно использовать не только зимой. Летом он тоже неплохо освежает комнату. Для летнего охлаждения комнаты без кондиционера могу посоветовать Вам ещё вот такое домашнее приспособление.
И два видео, из которых Вы узнаете ещё несколько способов увлажнения воздуха в домашних условиях. Смотрим первое видео.
И второе.
